Lifestyle-Wellness

Twój styl życia

fot. www.alpinadolomites.it

Szukając nowych inspiracji i celów podróży, natknąłem się w pewnej gazecie na ten hotel. Po artykule nie budził we mnie dużych emocji, aż do czasu jak zerknąłem na ich stronę internetową. Elementy architektoniczne na tle dolomitów i otaczającej natury zapierają dech w piersiach. Nowoczesny design połączony z naturalnymi materiałami takimi jak kamień drewno dają piękny efekt. Dla osób szukających nowych inspiracji, pomysłów oraz hotelu na ekskluzywny i luksusowy urlop to jest wymarzone miejsce.

fot. www.alpinadolomites.it

fot. www.alpinadolomites.it

fot. www.alpinadolomites.it

fot. www.alpinadolomites.it

Dobór materaca i łóżka. Sypialnia inspiracja

Każdy z nas kiedyś staje przed wyborem nowego materaca bądź też łóżka. wróćmy uwagę, iż spędzamy ok 30% życia we śnie, czyli dobry materac powinnien być podstawą ;-)  Chciałbym pokrótce przybliżyć czym powinniśmy się kierować przy selekcji z gąszczu materacy.

- Przede wszystkim powinnien być dopasowany do naszej wagi. osoby które ważą poniżej 80 kg powinni mieć materac o stopniu twardości H2, osoby powyżej tej wagi o współczynniku H3.

- Następnym ważnym czynnikiem jest pozycja w jakiej śpimy, jeżeli często śpimy na boku, materac należy tak dobrać aby kręgosłup pozostawał w linii prostej, jeżeli śpimy na plecach to patrząc z boku na ciało kręgosłup powinnien być wygięty w literę S.

- Jeżeli w łóżku śpią 2 osoby, lepiej kupić 2 materace niż spać na jednym, druga osoba obracając się będzie przeszkadzać Tobie

- Strefy twardości – tutaj akurat nie wiem czy to nie jest kolejny chwyt marketingowy, lecz gdybym miał wybierać, to byłby to materac o 5 strefach bądź też 3. 7 stref jest raczej wartością wyolbrzymioną i nie spełniającą swojej funkcji.

- Ważną rzeczą jest także pokrowiec, dzięki któremu dbamy o higienę i czystość naszego materaca. A także stelaż, który zapewnia odpowiednią wentylację dzięki czemu wydłuża żywotność materaca.

- 3 polecane rodzaje materacy to lateksowy, termoelastyczny lub wysokoelastyczny

Przed wyborem najlepiej udać się do sklepu i wypróbować kilka rozwiązań, położyć się, przymierzyć do materaca i posłuchać co ma do powiedzenia sprzedawca.

Pozdrawiam

fot. z www.naszszczecin.pl

Kolejny trudny dylemat, z jakim muszą sobie poradzić budujący dom.

Jakie są zalety i wady schodów zabiegowych:

- zajmują mniej miejsca

- wyglądają bardziej estetycznie ( kwestia gustu)

- wchodzenie i schodzenie ze schodów nie będzie aż tak wygodne jak w przypadku schodów ze spocznikiem

- trudniejsze w wykonaniu a co za tym idzie mogą być droższe

 

Zalety i wady schodów ze spocznikiem:

- myślę, że jedyną wadą tych schodów jest wygląd wyglądają trochę topornie i  zajmują więcej miejsca, a poza tym sądze, że są same zalety tego rozwiązania

Na pewno internauci zadają sobie takie pytanie czy wykonać w całości z drewna czy może z betonu. Schody z betonu będą  na pewno trwalsze, lecz mniej estetyczne niż z drewna.

Odpowiadając na pytanie zawarte w tytule, wybrałbym schody ze spocznikiem z betonu. Jestem raczej człowiekiem, który myśli praktycznie, także to rozwiązanie byłoby dla mnie najlepsze.

fot. z www.pinhouse.pl

 

Natura daje nam wiele, tylko musimy dobrze to wykorzystać

Mięta już od dawna słynie jako surowiec zielarski, używana przez naszych pradziadów do wielorakich schorzeń. Czy w dzisiejszych czasach nastąpi reaktywacja i powrót do korzeni??? Coraz częściej uciekamy od typowych medykamentów oferowanych przez firmy farmaceutyczne, a preferujemy naturalne metody leczenia. Myślę, że to jest bardzo dobry kierunek oraz trochę uniezależnienie od aptek i leków.

Na jakie dolegliwości mięta jest dobra??

Mięta usprawnia perylstatykę jelit, pobudza żołądek do wydzielania większej ilości enzymów trawiennych. Przede wszystkim ma właściwości bakteriobójcze . Zalecane stosowanie w bólach brzucha, problemach trawiennych, schorzeniach żołądka i wątroby ogólnie w problemach z układem trawiennym. Można także stosować do inhalacji w przypadkach bólu gardła i nieżytu nosa.

Lecz w przypadku nie ustąpienia objawów myślę, że czasami jest lepiej skontaktować się z lekarzem.

fot. www.arosea.it

 

fot. www.arosea.it

fot. www.arosea.it

Nie typowy design / fot. www.arosea.it

Ciekawe wnętrza / fot. www.arosea.it

Następnym hotelem jakim chciałbym przedstawić  jest hotel Arosea, który znajduje się  w południowym Tyrolu w Ultental bei Meran. Ten ośrodek przedstawia bardzo ciekawą filozofię, która zmierza w kierunku zdrowia, natury, i ekologii. Jak sama nazwa wskazuje hotel zaprasza nas do znalezienia równowagi w swoim życiu. Ciekawe pokoje urządzone w sosnowym drewnie i bardzo ciekawe aranżacje przyciągają wzrok. Sosnowe drewno według filozofii pomaga obniżyć rytm serca, sprawia iż klimat w pokoju jest przyjazny wypoczynkowi oraz relaxowi. Do tego połączenie z wełną owczą daje pełen obraz komfortu i ekologicznego środowiska. Wszędzie panuje przyjazna i  przytulna atmosfera. Razem z koncepcją hotelu zgrywa się także kuchnia, która jest oparta na naturalnych składnikach z ekologicznych upraw. Myślę, że polscy właściciele hoteli powinni jeszcze dużo się uczyć od naszych zachodnich sąsiadów, chociaż muszę przyznać iż w Polsce powstają już lepsze hotele z dobrą filozofią i koncepcjami. Lecz czasami warto zaczerpnąć inspiracji w innych krajach.

Witam,

www.wiesergut.com

Piękne miejsce na śniadanie

Relax w górach

dla wszystkich, którzy szukają inspiracji jak urządzić ogród, przedstawiam jak została urządzona zielona oaza spokoju w hotelu Wiesergut w Austrii. Ten mały park zachwyca naturalnością i trąci luksusem. Różnorodność roślin, alejki, miejsca do wypoczynku i relaxu nadaje naprawdę przepiękny charakter temu miejscu. Po więcej inspiracji zapraszam na stronę Wiesergut.com albo do odwiedzania mojego bloga.

Jaki kocioł wybrać zasypowy czy z podajnikiem?

 

Chyba nie jeden z nas, na pewnym etapie budowy domu, stoi przed wyborem kotła i pyta siebie co wybrać: bezobsługowość czy częstsze wizyty w kotłowni i ekonomiczność (a zatem piec z podajnikiem czy zasypowy). Ja też doszedłem do takiego momentu. Chciałbym wybrać taki, abym mógł spalić w nim resztki z ogrodu takie jak np. gałęzie, pędy itp., ale jednocześnie chciałbym palić ekologicznie tzn. nie chcę kotła na węgiel. Myślę że z węglem zawsze jest problem: bo co później zrobić z popiołem, w kotłowni jeden wielki bałagan oraz ekologia, czyli czarne złoto odpada. Jaki piec wybrać? Chciałbym palić pelletem oraz owsem, lecz zazwyczaj takie kotły nie posiadają dodatkowego rusztu na drewno, a jeżeli takowy jest, to nie jest on praktyczny. Przesiedziałem godziny lub nawet dni na różnych forach internetowych studiując opinie użytkowników. Wychodzi na to, że kotły z podajnikiem nie są jeszcze aż tak dopracowane, ponieważ zdarzają się im dość częste usterki, problemy ze sterownikami, z serwisem itp. Dlatego zadaje sobie pytanie: jaki jest sens wydawania kilkunastu tysięcy złotych na coś, co nie przynosi pożądanych rezultatów? Zaznaczę, że dom, do którego szukam kotła, jest budowany w nowym standardzie, ocieplenie jest powyżej norm a co za tym idzie niskie zapotrzebowanie na energie cieplną. Przewiduję ok. 50 kWh                ( m2/rok). Po wszystkich opiniach jakie przeczytałam coraz bardziej skłaniam się do kupna kotła wszystko palnego zasypowego. Dlaczego?!

Po pierwsze myślę że każdy z nas (bez znaczenia jaki ma kocioł) na pewno będzie zaglądał do kotłowni codziennie, choćby tylko kontrolnie.

Po drugie kotły z podajnikiem oraz paliwo do nich jest różne. Niektóre potrafią spalić cały zasobnik w jeden dzień. Więc gdzie tu bezobsługowość skoro jeden zasyp nie wytrzymuje nawet kilku dni. A tak naprawdę nigdy nie wiemy na jaki kocioł trafimy przy kupnie. Dlaczego więc mamy tu przepłacać kilka tysięcy złotych skoro i tak musimy codziennie odwiedzać kotłownie.

Po trzecie problem ze sterownikami. Czytając wszystkie komentarze niektórzy spędzają cały sezon lub nawet dwa w kotłowni aby ustawić pożądane parametry.

Po czwarte dodatkowe ruszty na drewno kawałkowe to tylko pic producentów. Można na nim palić jedynie tylko kilka godzin np. w razie awarii, bo później chyba się rozleci  :-)

Reasumując wszystkie za i przeciw, skłaniam się ku kotłowi zasypowemu, lecz jaką decyzję ostatecznie podejmę napiszę później.

Następnym hotelem jaki chciałbym przedstawić jest Mohr Life resort. Ten hotel znajduje się u podnóża gór Tyrolskich w Austrii w

fot. www.mohr-life-resort.at

fot. www.mohr-life-resort.at

fot. www.mohr-life-resort.at

fot. www.mohr-life-resort.at

miejscowości Lermoos. Hotel jest bardzo ciekawy pod względem architektury, proponuje ciekawe wnętrza, które mogą stać się inspiracją do własnego hotelu bądź też nie zapomnianego urlopu. Ciekawe połączenie drewna, kreuje ten hotel bardzo widowiskowo a zarazem naturalnie.  Spa które znajduje się na powierzchni2500 m2, budzi duże wrażenie. Myślę, że ten resort jest godny polecenia dla ludzi szukających wypoczynku, inspiracji, oraz nie codziennych wystrojów wnętrz.

Zapraszam na stronę www.mohr-life-resort.at

fot. www.sepai.eu

Sepai jest firmą wywodzącą się z Hiszpanii powstała w 2008 roku. Jest to rozwijająca się firma lecz czy uda się jej przebić przez dużą konkurencję na rynku kosmetyków?!

Filozofia firmy Sepai jest bardzo prosta i przemawia do klienta w najbardziej nie skomplikowany sposób:” Po zabiegu nie oczekujcie cudów i ich nie dostaniecie, lecz macie pewność, że poprzez głębokie działanie składników aktywnych po pewnym czasie wpłyną one pozytywnie  na stan waszej skóry” .  Sepai łączy najlepsze z natury oraz najefektywniejsze z technologii kosmetyki ( biomlekularnej ). Kosmetyki Sepai chronią skórę i zapobiegają niszczeniu komórek. Inteligentne kosmetyki mają zapobiegać starzeniu się i chronić przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Ciekawostką jest to, że do kremów można dodawać bardzo mocno skoncentrowane ekstrakty, które wzmacniają ich działanie.

Można śmiało powiedzieć, iż jest to linia ekskluzywna i luksusowa, nie znana na polskim rynku, więc dajmy jej czas na wykazanie się i przebicie poprzez takie marki jak Sensai, Kanebo, Shiseido itp. Ceny tych kosmetyków zaczynają się od 400 zł .

Po więcej informacji zapraszam na stronę
http://www.sepai.eu/

Na waszą prośbę pisze co można zwiedzić, zobaczyć i przeżyć w tym regionie.

Droga na szczyt / fot. www.grossglockner.at

Wodospad Krimmler / fot. www.salzburger-saalachtal.com

Kraina Lodu / fot. www.salzburger-saalachtal.com

Talschluss Hinterglemm

Na pewno największą atrakcją jest Grossglockner najwyższy szczyt Austrii, który znajduje się na wysokości 3798 mn.p.m. Można się tam  dostać samochodem, motorem a także rowerem, ponieważ na szczyt prowadzi droga. Wjazd na ten teren jest płatny (ok. 33Euro za samochód i 23Euro za motor), a w zimie zamknięty. Z góry można podziwiać piękny widok na panoramę Austrii. Polecam się tam wybrać w szczególności, gdy jest piękna pogoda, przy dużym zachmurzeniu niestety nic nie widać, a już sama droga na szczyt budzi wiele wrażeń  J

 

Kolejną atrakcją jest wodospad Krimmler jest to zabytek naturalny, znajduje się w narodowym parku Hohe Tawern. Ten wodospad jest wysoki na380 m. Myślę, że jest to ciekawa propozycja na wypad i wędrówkę po narodowym parku Austrii.

 

Następny punkt który warto odwiedzić jest to koniec doliny w Saalbach-Hinterglemm (Talschluss). Znajduje się tam jeden największych parków liniowych w Europie. Wiszący most który budzi respekt  gdy człowiek spogląda w dół, oraz zbudowane z drewna ścieżki i mosty dzięki którym można podziwiać panoramę tamtejszych gór. Całość jest naprawdę godna polecania a atrakcji nie zabraknie na pewno na cały dzień, zarówno dla dzieci jak i dorosłych.

 

Ostatnim celem jakim chciałbym polecić jest Eisreisenwelt znajdujący się również w rejonie Salzburga w miejscowości Werfen. Świat lodu, który możemy obejrzeć  w jaskiniach przy towarzystwie przewodnika, otwarty dla zwiedzających od maja do października. Cała trasa pod ziemią zajmuje ok. 75 minut odbywa się to przy temperaturze 0 stopni C , także zalecany jest tutaj ciepły ubiór. Wstęp dla osoby dorosłej to koszt ok. 20Euro.

Naturalnie nie mógłbym pominąć samego miasta Salzburg, które ma bardzo dużo zabytków i atrakcji turystycznych. Także zachęcam wszystkich do zwiedzania, opisywania wrażeń i waszych rad, poleceń itp.


  • RSS